森林浴の健康増進と病気予防効果 森林浴Shinrin-yoku は免疫機能を増強し、がんの予防効果が期待される。 森林浴Shinrin-yoku はストレスとストレスホルモンを低下。 森林浴Shinrin-yoku は睡眠を改善。 森林浴Shinrin-yoku はうつ病の予防効果が期待される。 森林浴Shinrin-yoku は血圧と心拍数を低下し、高血圧症と心臓病の予防効果が期待される。 森林浴Shinrin-yoku は生活習慣病の予防効果が期待される。 森林浴Shinrin-yokuはコロナ感染症の予防効果も期待される。 森林の嗅覚成分、フィトンチッドの健康増進効果が重要である。

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森林医学とリハビリテーション医学